13 Pouces Diamètre Grand Maître Guérison Tibétaine Bol Chantant-chakra Yoga De Guérison
Ce bol chantant est fait de sept métaux, i. Or, argent, cuivre, fer, étain, plomb et zinc. Tout le métal utilisé a un but spécifique et représente le soleil et la lune et d'autres planètes. Ce bol peut être utilisé pour la méditation, la musique et le nettoyage du chakra.
Un griffon en cuir est inclus avec ce bol chantant et ce bol a été hammered à la main en népal. Grâce à un bol fait à la main, la surface a plusieurs martelés sur elle. Le bol ont un air de longue durée qui créent un environnement totalement paisible autour de vous, ceux qui sont à la recherche d'un vrai bol fait à la main de himalaya ne seront pas décevants par ce bol. Poids : 3,2 kg env. Les utilisations pour la thérapie de bol chantant comprennent.
Soulagement du stress : certaines recherches appuient l'utilisation de bols de chant du tibétan comme moyen de favoriser la relaxation et de réduire les sentiments d'anxiété. Améliorer le sommeil: parce que la thérapie de bol chantant a été liée à une diminution de l'anxiété et de la tension, il peut être utile pour améliorer le sommeil. Des recherches plus poussées sont nécessaires à cet effet. Diminution de la pression artérielle : une étude préliminaire publiée dans le journal américain de promotion de la santé en 2014 a examiné les avantages de commencer une séance de relaxation dirigée avec 12 minutes de sons de bol chantant. Il a trouvé une plus grande réduction de la pression artérielle systolique et de la fréquence cardiaque par rapport au silence avant la séance.
Réduction de la dépression : une étude a associé la thérapie par bol chantant à des améliorations de l'humeur et a suggéré que cette approche pourrait être un moyen peu coûteux pour aider à réduire les symptômes de la dépression. Stimuler le système immunitaire: certains prétendent également que les bols chantants de tibétan peuvent stimuler le système immunitaire et produire des changements bénéfiques dans les ondes cérébrales.Soulagement de la douleur : une étude portant sur la douleur chronique de la colonne vertébrale a révélé que les personnes traitées par une thérapie par bol chantant ont connu une diminution significative de l'intensité de la douleur ainsi qu'une diminution du stress. Cependant, le traitement par placebo a eu les mêmes effets, de sorte que les auteurs de l'étude ont conclu que l'efficacité de la thérapie par bol chantant pour soulager la douleur n'a pas pu être confirmée. Équilibrer et harmoniser le corps : de nombreux partisans affirment que les vibrations d'un bol chantant peuvent produire des changements bénéfiques dans le corps en « harmonisant » les cellules et en équilibreant le système énergétique du corps. Améliorer d'autres pratiques de guérison: certaines personnes utilisent les bols en combinaison avec d'autres pratiques de guérison, comme la méditation et la respiration profonde. Comment utiliser des bols chantant le tibétan.
Pendant le traitement du bol chantant, vous serez allongé sur le sol pendant que les bols sont placés dans différentes configurations. Par exemple, ils peuvent être placés autour de votre corps, sur votre corps, ou dans différents endroits autour de la pièce.Une fois positionné, le praticien utilisera des maillets pour frapper les bols dans une séquence afin de produire des sons et des vibrations. Dans certains cas, votre praticien peut également inclure une méditation guidée. Pour utiliser un bol chantant vous-même, appuyez fermement sur le maillet d'accompagnement dans un mouvement circulaire contre le bord extérieur ou le bord extérieur du bol. Quand vous entendez un ton clair et clair, vous pouvez ralentir le mouvement.
Utilisez votre bras complet pour faire le mouvement, plutôt que de simplement tourner votre poignet. Vous pouvez également faire le même mouvement circulaire contre le ventre extérieur du bol. En outre, vous pouvez doucement frapper le bol avant de commencer le mouvement circulaire. Cet article est dans la catégorie "instruments musicaux & engrenage\percussion\percussions manuelles\sing bowls". Le vendeur est "thenepal" et est situé dans ce pays: np. Cet article peut être expédié dans le monde entier.